主页 > 心思 > 心思服务 > 常见心病 > 正文
归纳
问医师

举动崇拜:通向走运 仍是灾祸?

2015-03-12健康之家
共享到微信朋友圈

“扫一扫”共享

中心提示:碰到问题,假如能够不必考虑就知道怎样举动,那将会大大削减咱们的焦虑感。因而,咱们会在遇到处理不了的问题时去烧香、祈福或许许愿,这其实是一种举动崇拜。

  祭祖是为了缓解焦虑

  对举动的崇拜,是一件前史极为悠长的工作。相对于现代人,远古时代的人们呈现的最多的便是祭祀行为:祭天、祭祖、求雨、求福等等,都有一系列杂乱的规则和程序。从某种意义上来说,这些行为越杂乱、越慎重,就越会被以为能够起到更好的效果。

  这些典礼行为的成效和意图,是缓解和消除焦虑。在那个时分,人类知道天然和自身的常识非常有限,对许多东西想不清楚,就只好“做点什么”再说。“做点什么”自身,就具有安慰剂的效果,使得自己对自己有个交待,心里的焦虑就削减,乃至消失了。

  现代流言中的举动崇拜

  在某些现代人看来,祭天、求雨之类的事荒诞无稽,现已是远古时期的工作了,其实不然。几年前“非典”流行时,在中南五省的乡村,流传着一个流言:假如你家里不放鞭炮,你的家人就会感染“非典”,所以许多村庄鞭炮声震天响。那些由于各种原因没有放鞭炮的家庭,就连续有人呈现头疼、头晕、乏力等症状。从天然科学的角度来说,放鞭炮跟防“非典”全无联络,可是,从心思学的角度来说,二者由于那个流言而有了联络。咱们能够说,那个流言的暗示效果使二者在某些人心里以因果的办法联络起来了。

  好在这个流言并不算太狠毒,仅仅一个举动的主张。这个举动是不是跟其他科学的防“非典”办法相同有用并不重要,重要的是:你做了才会安心。从暗示的进程看,先要挟你要患“非典”是暗示,再让你放鞭炮防“非典”也是暗示,很有点中医所谓以毒攻毒的滋味。至于为什么是放鞭炮而不是放风筝能够防“非典”,这让人置疑是不是鞭炮厂在以这种办法做狠毒而有用的产品推销。

  举动之前多想一想

  一些伪成功学的理念,实际上是“原始举动崇拜”的翻版。在一些这样的理论和训练中,人们被劝诫要少考虑、多举动。极点的景象乃至是要人底子不要想,只需不断地举动就能够了。现实却证明,过错的举动越多,失败得就越惨。

  太快地用举动来缓解焦虑,能够起到头疼医头的效果,却不能处理底子问题。比如在走失的景象下,草率地挑选一个方向走,能够使人暂时平静下来,但一旦知道方向是过错的时分,窘境就现已比曾经更深重,焦虑也就增加了。

  相对于安静的考虑而言,举动多少有点庸俗的滋味。并且,人的举动跟低等动物的举动的本质区别在于:人能够想好了再举动,而动物只能按照天性的驱动而举动。那些鼓励人不要想只需举动的人,大大的有使人逆进化而动的险恶用心。为防止举动形成的后果,咱们需求恪守的原则是:越是在被自己心里的抵触或许环境强逼着要采纳举动时,越要深思熟虑;越是应对杂乱的景象时,越要慎重举动。智者的名言是:有事不要着急,慢慢来。

  作者:曾奇峰  精神科副主任医师 武汉中德心思医院创始人

以上内容仅授权ladbrokes立博网独家运用,未经版权方授权请勿转载。
归纳

请输入你需求宣布的谈论内容

确认

你的帐号还没实名认证
暂时无法宣布谈论

我要认证确认

您的谈论宣布成功!
谈论需求审阅才干正常显现

确认

特别引荐

更多>>
  • 心思专栏:孕期妻子难共处怎样办?

    女人在孕期心情上的“癫狂”多少和体内荷尔蒙的改变有关,由于那个小家伙也要算是个“外来异物”,心思上的承受与排挤会一起存在。为了让宝物生长顺畅,老公协助妻子经过宣泄来达到心情的舒缓是非常重要的。

    概况...
  • 约会中的读心术 教你怎样顺畅“脱光”!

    约会是谈情说爱的一种浪漫办法,爱情也常因约会而不断升温。但在约会恋爱中的男女总会不断地猜想对方的心思,其实,对方的每一个纤细的动作和表情,都能反映出对方的心里世界,与其盲目猜想,何不留心对方的表情及其肢体言语?

    概况...
  • 一上车就烦躁 当心惹上公交狂躁症

    你有没有发现,在公交或地铁里好像每个人的火气都很大,即使平常脾气很好的人,也简略因芝麻大的小事而大动怒火。西装革履的帅小伙在地铁里由于被挤了一下与人大打出手,白衣飘飘的淑女在公交车上因抢座而与人恶语相向。

    概况...
精彩引荐 网友都爱看 猜你喜爱
自测 育儿 保健 女人 问答 一周健康抢手 心思热文排行 栏目引荐 抢手 百科 摄生 疾病 引荐 抢手问答

声明:ladbrokes立博网登载此文出于传递更多信息之意图,并不意味着附和其观点或证明其描绘。文章内容仅供参考,详细医治及选购请咨询医师或相关专业人士。

ladbrokes立博网 - 我国优质医疗保健信息与在线健康服务渠道 Copyright © 2000-2019 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联络咱们 | 问题反应